Нарциссическое расстройство личности: симптомы и лечение - Doctorluchina-Levizkaya.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Нарциссическое расстройство личности: симптомы и лечение

Нарциссическое расстройство личности

Нарциссическое расстройство личности – расстройство личности, которое характеризуется завышенной самооценкой, чувством превосходства над окружающими, уверенностью в собственной уникальности и свободе от установленных правил, а также неумением сочувствовать другим людям.

МКБ-10F60.8
МКБ-9301.81
MeSHD010554
MedlinePlus000934

Содержание

Общая информация

Термин «нарциссизм» был введен З. Фрейдом в 1914 году. Расстройство названо в честь героя древнегреческой легенды Нарцисса – красивого юноши, который был неспособен проявлять положительные эмоции по отношению к другим людям. Согласно легенде, Нарцисса прокляла нимфа: он влюбился в собственное отражение в воде озера и умер, поскольку не мог оторваться от его созерцания.

Нарциссическое расстройство личности встречается примерно у 1% мирового населения. Больше к нему предрасположены мужчины в возрасте 20-30 лет.

Причины

Нарциссическое расстройство личности развивается вследствие применения неадекватных методов воспитания. Спровоцировать психологические нарушения может как холодное, безразличное отношение к ребенку, так и чрезмерная опека. В группу риска входят дети, которые:

  • растут в неполных или приемных семьях;
  • появились на свет в зрелом возрасте родителей;
  • являются единственными в семье.

Механизм развития клинического нарциссизма в результате нехватки любви следующий. Ребенок не получает должного внимания со стороны родителей и постоянно испытывает чувство неудовлетворенности, собственной несостоятельности и страха перед миром. В итоге запускается защитная психологическая реакция – человек начинает внушать себе, что он уникален и совершенен. При этом он всеми силами стремится завоевать восхищение окружающих. Нарцисс формирует величественный образ собственного «Я», чтобы убедить себя в самодостаточности и отсутствии необходимости в установлении теплых взаимоотношения с другими людьми.

Избыток внимания к ребенку также способен спровоцировать нарциссизм. Безусловное восхищение со стороны родителей, постоянная похвала, отсутствие объективной оценки действий, вседозволенность и потакание капризам приводят к тому, что у ребенка формируются завышенное самомнение и пренебрежительное отношение к окружающим.

Кроме того, нарциссическое расстройство может возникнуть вследствие некоторых анатомических особенностей. Инструментальные исследования показывают, что у таких людей нарушено строение зоны головного мозга, отвечающей за эмпатию (сострадание): утолщена кора, видоизменены нервные клетки и снижено количество серого вещества.

В некоторых случаях нарциссизм выступает одним из проявлений психических заболеваний, например, шизофрении.

Симптомы

Основными симптомами нарциссического расстройства личности являются:

  • завышенное мнение о себе;
  • чувство превосходства над окружающими;
  • неспособность к эмпатии.

Как правило, патологические признаки начинают проявляться в подростковом возрасте.

Завышенная самооценка нарциссов базируется на уверенности в собственной уникальности и исключительной талантливости. Человек поглощен стремлением к идеалу и совершенству во всем: в карьере, во внешности, в быту, во взаимоотношениях с другими людьми. При этом система его ценностей очень инфантильна и поверхностна. Он склонен идеализировать все, что значимо для него, и обесценивать остальное.

Нарцисс убежден, что он лучше (умнее, красивее, одареннее), чем другие люди. Наряду с этим, он стремится вызывать восхищение и признание у окружающих, полагая, что заслуживает их хорошего отношения и подчинения. Он пытается контролировать мнение о себе, живет с мыслью, что все ему завидуют, и категорически не приемлет критику.

Человек с нарциссическим расстройством не умеет сочувствовать и сопереживать. Он презирает других людей, зачастую ведет себя надменно и расчетливо использует окружающих для достижения своих целей. Как правило, нарцисс общается только с теми людьми, которых считается «избранными», то есть достойными себя.

Нарциссические личности амбициозны и способны к плодотворной деятельности. Они добиваются успехов, но не бывают удовлетворены из-за глубинных психологических противоречий.

Диагностика

Нарциссическое расстройство личности выявляется на основании наблюдений за пациентом и структурированного интервьюирования. Согласно принятому в США Руководству по диагностике и статистике психических расстройств (DSM), данное нарушение можно диагностировать в том случае, если наблюдаются пять или более из перечисленных ниже симптомов:

  • завышенное самомнение;
  • поглощенность фантазиями об успехе;
  • уверенность в собственной исключительности и наделенности особыми правами;
  • потребность в восторженном отношении окружающих;
  • мысли о всеобщей зависти;
  • отсутствие эмпатии;
  • использование людей в своих целях;
  • высокомерие, надменное отношение к окружающим.

Как правило, пациенты отрицают наличие у себя психического расстройства и болезненно реагируют на диагноз.

Клинический нарциссизм дифференцируют от других расстройств личности. Основные из них:

  1. Истерическое. Общие черты – повышенная потребность во внимании окружающих. Отличия – истероид нуждается в публике для собственного самовыражения, но умеет сопереживать.
  2. Пограничное. Общие черты – невосприятие критики, стремление к идеалу. Отличия – пограничные личности не способны долго действовать целенаправленно, у них возникают немотивированные вспышки гнева.
  3. Асоциальное. Общие черты – отсутствие эмпатии, сложности в установлении межличностных контактов. Отличия – социопаты склонны к зависимостям и нарушению закона.

Лечение

Как лечить нарциссическое расстройство личности? В подавляющем большинстве случаев в качестве средства помощи используется психотерапия. Медикаменты применяются крайне редко.

  • коррекция самооценки пациента;
  • развитие способности к сопереживанию.

Поскольку за медицинской помощью чаще всего обращаются родственники или знакомые пациента, а он сам занимает оборонительную позицию и отказывается признавать проблему, от врача требуется установление доверительных отношений с ним. Для этого на первом этапе целесообразно показывать уважение к нарциссу и не оспаривать его исключительность. В противном случае он будет подсознательно усиливать грандиозность своей самооценки.

Далее психотерапевту следует пробудить в нарциссической личности осознанность и реалистичность в отношении собственной ценности и своего поведения. Важно научить пациента выражать свои потребности. Он должен понять: нет ничего постыдного в том, чтобы нуждаться в других людях, а также сочувствовать и помогать им. Как правило, для этого требуется вспомнить и преодолеть детские психологические травмы.

Прогноз

Лечение нарциссического расстройства личности требует длительного времени. С помощью психотерапии возможно скорректировать завышенную самооценку и научить человека устанавливать дружеские отношения с другими людьми. Без лечения высок риск развития неврозов и депрессии.

Профилактика

Основной мерой профилактики нарциссизма является воспитание ребенка в доброжелательной атмосфере без перегибов в сторону чрезмерной похвалы либо полного отсутствия одобрения.

Нарциссическое расстройство личности: признаки и методы лечения

Ирина Ушкова

Клинический психолог, когнитивно-бихевиоральный терапевт

Нарциссическое расстройство личности проявляется в чрезмерном переживании собственной значимости в сочетании с повышенной потребностью во внимании и восхищении со стороны других людей. Современный мир, ориентированный на достижения и нереалистичные стандарты успешности, культивирует нарциссизм, а социальные сети создают идеальную площадку для его демонстрации.

Нарциссизм – здоровье или болезнь?

Для начала подчеркну разницу между нарциссизмом и высокой самооценкой.

Люди с высокой самооценкой отличаются от нарциссов тем, что их субъективная ценность основана на собственных достижениях, успехах и опыте принятия со стороны близких.

Люди с нарциссическим расстройством личности компенсаторно сфокусированы на себе из-за страха провала и переживания себя малоценным, незначимым и незащищенным.

Еще одно различие состоит в том, что люди с высокой самооценкой способны на сочувствие, сопереживание, а для нарциссического расстройства личности характерно отсутствие эмпатии. Нарциссы склонны к доминированию, высокомерию и унижению окружающих как способу почувствовать свое превосходство.

Признаки нарциссического расстройства личности

Нарциссическое расстройство личности связано с неадекватным переживанием человека своей уникальности, исключительности и превосходства над другими.

Нарциссы склонны к переоценке собственных способностей и достижений, что в сочетании с дискредитацией заслуг и достоинств других людей дарит им некоторый душевный комфорт.

Поведение человека с нарциссическим расстройством направлено на единственную цель – подтверждение собственной ценности. Нарцисс постоянно говорит о себе и пытается вызвать зависть у окружающих. Содержание нарциссических переживаний может различаться.

Одни нарциссы подчеркивают свой социальный статус и материальные ценности, которыми обладают. Другие настаивают на собственной интеллектуальной, творческой или духовной исключительности.

Люди с нарциссическим расстройством личности предпочитают определенный круг общения, который отвечает их высоким стандартам. Они с большим пренебрежением отзываются о тех, кто, по их мнению, не принадлежит к элитарной прослойке общества.

Нарциссы требуют к себе особого отношения, не терпят «уравниловки» и ведут себя так, как будто для них не существуют правила. Они легко обижаются, если кто-то не относится к ним с должным, по их мнению, пиететом.

Внутренний мир человека с нарциссическим расстройством хрупок и раним, самооценка крайне нестабильна и зависит от внешних обстоятельств. Высокомерие и показная уверенность в себе носит защитный характер, скрывающий глубокий стыд и повышенную чувствительность к отвержению и критике.

Потребность в этой защитной маске настолько велика, что со временем человек с нарциссическим расстройством личности не может различить, где он настоящий, а где его грандиозное Эго.

Наибольшие трудности для человека с нарциссическим расстройством личности составляют романтические отношения. Нарциссы умеют производить впечатление, но в ходе длительных отношений поглощенность собой, неспособность находить компромиссы, завышенные требованию к партнеру и низкие требования к себе делают жизнь близких людей невыносимой.

Культурная патология

Наивно предполагать, что существует определенная мода на психические расстройства. Однако определенно прослеживается влияние социума и культуры на психическое состояние человека.

Общество транслирует нереалистичные стандарты: быть богатым, умным, спортивным, молодым и многое другое одновременно, по которым люди оценивают себя. Невозможность соответствовать социальным идеалам приводит к сильнейшему удару по самооценке человека, вызывает депрессию и провоцирует развитие различных аддикций.

Социальные сети, в свою очередь, позволяют человеку возводить нарциссическую защиту вокруг своего хрупкого и ранимого Я. С помощью социальных сетей человек может фильтровать информацию о себе, демонстрируя лишь желательные стороны жизни.

Одновременно с этим интернет позволяет человеку с нарциссическим расстройством личности почувствовать себя защищенным, он в любой момент может избавиться от нежелательной критики.

Обедненное с эмоциональной стороны общение через интернет защищает нарцисса от травматизации, так как не нагружает его слабые стороны, например, низкую эмпатию.

Психологическая помощь при нарциссическом расстройстве личности

Нарциссизм – устойчивая черта личности, для коррекции которой требуются годы психотерапии. Однако психологическая помощь достаточно эффективна при работе с такими аспектами нарциссического расстройства личности, как раздражительность, депрессия, зависимость, низкая самооценка.

Читайте также:  Перегиб желчного пузыря: симптомы и лечение

В работе с психологом человек с нарциссическим расстройством личности учится лучше понимать чужие эмоциональные состояния, доверять окружающим и адекватно решать конфликтные ситуации.

Наиболее эффективными подходами для психотерапии нарциссического расстройства личности являются когнитивно-бихевиоральная и психодинамическая терапии.

Когнитивно-бихеворальная терапия помогает изменить привычный и дезадаптивный образ мыслей, характерный для нарцисса. Человек с нарциссическим расстройством личности учится распознавать свои дисфункциональные мысли, убеждения и схемы, заменяя их на более адекватные, что позволяет избавиться от негативных переживаний и более адаптивно реагировать на окружение.

Психодинамическая терапия работает с внутренними бессознательными конфликтами, разрешение которых ведет к ослаблению психологического давления и усиливает зрелые Эго-структуры.

В связи с тем, что люди, состоящие в отношениях с нарциссами, также тяжело страдают, в качестве помощи эффективна системная семейная психотерапия. На терапии идет работа с семейными конфликтами и стилем семейной коммуникации, что позволяет наладить семейные отношения и обучить семью эффективным способам взаимодействия.

Несмотря на то, что интерес к нарциссизму растет среди исследователей и общей популяции, нельзя говорить, что общество накрыла эпидемия нарциссизма. Нынешнее поколение не более нарциссично, чем предыдущее. Дело в том, что современный мир предоставляет большие возможности для проявлений нарциссизма, но не увеличивает число людей с нарциссическим расстройством личности.

Нарциссическое расстройство личности

Нарциссическое расстройство личности (НРЛ, синдром нарциссического расстройства личности, нарциссизм) характеризуется, в первую очередь, моделью самоуверенного поведения независимо от обстоятельств. Человек с таким расстройством постоянно требует всеобщего восхищения и признания, одновременно с этим у него самого эмпатия и сочувствие к другим людям отсутствуют.

Название заболевания происходит от имени мифологического Нарцисса, юноши, который, согласно древнегреческой легенде, склонившись над водой, увидел в ней свое отражение и влюбился в него настолько, что не мог оторваться от созерцания собственной красоты, и так и умер за этим занятием, после чего боги превратили его в прекрасный цветок.

Причины

Одна из теорий о происхождении нарциссического расстройства личности предполагает, что эта патология может развиваться у людей вследствие чрезмерно хорошего отношения к ним окружающих в детском возрасте. Под влиянием неумеренной, слепой родительской любви, такие дети утверждаются в своем превосходстве над окружающими, считают себя наделенными особыми, исключительными достоинствами. Эта теория подтверждается тем, что единственные дети в семье или те, кого их родители считают исключительными и чьи способности завышают, в тестах на нарциссизм набирают высокое количество баллов.

Тем не менее, большинство специалистов с такой версией не согласны. Они считают, что нарциссическое расстройство личности не является следствием детского представления о себе как о центре мира, это мнение ошибочно. На самом деле нарциссическое состояние психики – это компенсация ранних и весьма значительных разочарований в отношениях с людьми, многократно повторенной нарциссической травмы. Ранний опыт взаимоотношений с другими у таких людей часто неудачный, он характеризуется чувством стыда или страхом пережить стыд. Важно, что в данном случае стыд не связан с чувством вины, с тем, что человек сделал что-то не так, он заключается в ощущении, что окружающие воспринимают его плохим. Таким образом, восприятие себя как личности и самоуважение для людей с НРЛ зависят от окружающих и их отношения.

Основная причина того, что фокус восприятия у таких людей смещен с себя на окружающих – использование их другими нарциссическими личностями в качестве своей функции. Как правило, НРЛ страдают дети, выросшие с родителями или другими близкими людьми с таким же расстройством. Родители-нарциссы не рассматривают своих детей как личность, а лишь как функцию, свой придаток, они ценят ребенка лишь за ту роль, которую он для них играет и одобряют лишь то его поведение, которое соответствует их задаче возвышения себя. В результате такого отношения со стороны значимого близкого у ребенка развивается так называемое ложное Я – восприятия себя таким, каким его видит другой человек.

Один из наиболее известных современных психоаналитиков, Отто Кернберг, считает, что родитель с нарциссическим расстройством не удовлетворяет эмоциональные потребности ребенка и способствует тому, что НРЛ передается из поколения в поколение.

Не все дети, пережившие нарциссическую травму, становятся «нарциссами», у многих развивается адекватное восприятие себя и окружающих, позволяющее выстраивать с людьми нормальные, гармоничные взаимоотношения.

Симптомы нарциссического расстройства личности

В той или иной степени проявления нарциссизма присущи многим людям, а эпизодически некоторые нарциссические черты проявляются у подавляющего большинства, однако далеко не все они являются патологическими «нарциссами», т. е. имеют расстройство личности.

По данным Американской ассоциации психиатров, о синдроме нарциссического расстройства личности можно говорить, если у человека обнаруживаются, по крайней мере, 5 из 9 следующих симптомов:

  1. Преувеличенное чувство собственной значимости.
  2. Фантазии о неограниченном успехе, власти, идеале, красоте и т. д.
  3. Убежденность в собственной особенности и уникальности, превосходстве над остальными.
  4. Потребность в постоянном внимании и восхищении окружающих.
  5. Преувеличенное чувство собственного достоинства.
  6. Эксплуататорское поведение (использование других людей для достижения собственных целей).
  7. Отсутствие эмпатии и сочувствия.
  8. Зависть к другим и/или убежденность, что все завидуют ему самому.
  9. Демонстрация надменного отношения к окружающим, взгляд на них свысока.

Важно отметить, что перечисленные признаки нарциссического расстройства являются таковыми лишь тогда, когда соответствуют следующим критериям:

Признак присутствует в течение длительного времени

Признак присутствуют всегда и везде, а не появляются время от времени

Приводят к социальной дезадаптации

В большинстве случаев социальная дезадаптация наблюдается не у самого пациента, а у его близких

«Нарциссы» неспособны выстроить гармоничные взаимоотношения в семье, поскольку и партнер, и дети им нужны только для отражения самого себя, т. е. выполняют функцию зеркала. Проблемы и переживания других им чужды. Они высокомерны по отношению к зависимым от них людям и тем, кто находится ниже их в социальной иерархии, и в то же время могут быть подобострастными по отношению к вышестоящим, испытывая, однако, в отношении последних постоянную зависть. Специалисты вообще называют зависть самой сильной эмоцией, переживаемой такими пациентами.

Интересно, что людям с НРЛ трудно адекватно выражать свои потребности, им сложно обратиться к кому-либо с просьбой, так как, по их мнению, это ставит их ниже другого человека, в зависимое положение, что совершенно непереносимо для них, отличающихся высокомерием. В результате от окружения требуется угадывать потребности «нарцисса».

Люди-нарциссы имеют суицидные наклонности, особенно под влиянием внезапных сильных стрессов, таких как финансовые потери или увольнение с работы. Также они склонны к злоупотреблению психоактивными веществами, особенно алкоголем и кокаином.

По природе своей НРЛ характеризуется надменностью по отношению к другим людям, поэтому люди с нарциссизмом не признают потребности в лечении. Они обращаются к врачу лишь после тяжелого удара по карьере или личной жизни.

Диагностика

Для выявления расстройства разработаны опросники – тесты оценки нарциссизма. Они содержат перечень вопросов, ответы на которые оцениваются в определенное количество баллов. Сумма баллов показывает степень склонности к НРЛ.

Следует отметить, что специалисты, выставляя диагноз, не полагаются лишь на метод тестирования и результаты тестов, психическое состояние пациентов исследуется и оценивается и по другим критериям. Расстройства личности проявляются не в виде отдельных эпизодов, им свойственны длительные, хронические нарушения поведения, поэтому во время диагностики выясняется длительность симптоматики и ее точный характер.

Например, при изучении психического состояния пациентов с НРЛ обнаруживается угнетенное настроение или признаки депрессивного расстройства. Может выявляться завышенная самооценка, вплоть до мании величия, или напротив, крайне низкая.

Проводится дифференциальная диагностика, которая исследует критерии, отличающие нарциссическое расстройство от других расстройств личности со схожей симптоматикой. Например, асоциальное расстройство характеризуется высоким уровнем агрессии, проявляющейся еще в детском возрасте и отсутствием потребности в признании социума (самодостаточность), истерические расстройства характеризуются большей эмоциональностью и демонстративным привлечением внимания, а пограничное расстройство проявляется признаками мазохизма.

Лечение

Пациент обращается за медицинской помощью не по поводу наличия у него расстройства личности, оно им не осознается, а по поводу проблем на работе, в личных взаимоотношениях, депрессии. Лечение НРЛ включает в себя психотерапию и, в случае необходимости, медикаментозную терапию.

В большинстве случаев лечение проводится в амбулаторных условиях, т. е. пациент посещает врача в определенном графике, а в остальное время живет обычной жизнью. Может возникнуть необходимость в госпитализации в связи с тем, что пациент становится небезопасным в отношении окружающих (редко) или себя.

Психотерапия

Психотерапия является основой амбулаторного лечения. Одна из главных задач психотерапии – выработка осознанности и честности пациента в отношении его поведения, особенно отношений с окружающими. Проблема заключается в том, что у «нарцисса» отсутствует критическое восприятие себя, он убежден, что его причиной его проблем является черствость и невнимание окружающих его людей.

Следующая задача – установление сотрудничества с пациентом, и она весьма сложна, поскольку страдающие нарциссизмом считают себя выше других и не умеют выстраивать равноправные отношения. Сталкиваясь в ходе терапии с неприятными для себя моментами, они подвергают сомнению квалификацию и авторитет специалиста.

Дальнейшая работа психотерапевта направлена на выработку ответственности за свое поведение, устранение деструктивных эмоций и искажений восприятия, формирование нового взгляда на себя и окружающих. Выражаться это должно большей вежливостью в отношениях с людьми, принятием их как равных себе, признанием их потребностей не менее важными, чем свои. Проводится обучение командной работе, обучение контролю настроения. Заключительной задачей является выработка эмпатии.

Важно поддерживать у пациента мотивацию на всем протяжении терапии. Мотиватором может служить желание выстроить карьеру, наладить взаимоотношения с партнером и/или детьми, избавиться от депрессии или других нарушений настроения.

Читайте также:  Клещевой энцефалит: симптомы и лечение

Медикаментозная терапия

Психотропные препараты назначаются для лечения сопутствующей тревожности, депрессии, чрезмерной импульсивности или иных нарушений настроения.

Возможные осложнения и последствия

Главным осложнением НРЛ является невозможность выстраивания нормальных отношений с окружающими, будь то коллеги по работе, соседи или члены семьи. Это становится основным источником проблем «нарцисса». Следствием переоценки своих способностей и недооценки достоинств других людей часто становятся неудачи в работе, проблемы с карьерой.

Наиболее тяжелым последствием нарциссического расстройства личности можно считать высокую вероятность передачи его своим детям.

Прогноз

Лечение нарциссического расстройства личности может быть длительным и занять годы, и при этом оно не всегда достаточно эффективно, что связано с природой расстройства, обусловливающей значительные трудности как в получении пациентом медицинской помощи, так и в неспособности (нежелании) осознать истинный источник своих проблем.

В отсутствие лечения нарциссическое расстройство личности будет негативным образом влиять на пациента и его окружение на протяжении всей его жизни.

Профилактика

Обращение за помощью к специалисту, курс психотерапии для человека с НРЛ является первичной профилактической мерой по отношению к воспитываемым им детям.

Бережное отношение к ребенку, принятие его как личности, удовлетворение его эмоциональных потребностей позволяет избежать формирования у него нарциссического и других расстройств личности.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Характерные признаки

Нарциссизм как патология проявляется у мужчин и женщин целым набором специфических признаков, таких как:

  1. Завышенная самооценка — человеку всегда кажется, что он лучше других, причем внешне нарцисс не всегда это открыто демонстрирует.
  2. Ожидание восхищения — нарциссу жизненно-необходимо восхищение других людей его персоной. Зачастую получение этого восхищения является самой главной целью в жизни.
  3. Негативное отношение к критике. Человек не способен адекватно реагировать на замечания, пусть и справедливые, в свой адрес.

Иногда это проявляется в игнорировании критики, в других случаях — в выраженной агрессии.

  • Неспособность к состраданию. Нарцисс не признает того факта, что у других людей тоже могут быть эмоции и чувства, и что окружающим тоже может иногда потребоваться помощь.
  • Самоуверенность. Человек считает, что он всегда и во всем прав, он физически сильнее и умнее окружающих, а значит, его мнение — единственно правильное.

  • Ощущение собственной важности и исключительности. Нарцисс всегда любит быть в центре внимания, ему необходимо восхищение других людей. Он уверен в собственной привлекательности, правильности, и ищет подтверждения этому от окружающих. Если же кто-то не дает ему такого подтверждения, этот человек автоматически становится врагом.
  • к содержанию ↑

    Методы лечения

    Нужно ли лечить нарциссизм? Как правило, общение с подобными людьми причиняет неудобства только окружающим, однако, терапия крайне необходима и самому нарциссу.

    Ведь такое восприятие собственной личности не является правильным, подобные заблуждения приводят к развитию многочисленных проблем.

    Это постоянное эмоциональное напряжение (ведь нарцисс всегда должен показывать свою исключительность, не позволять себе слабостей и несовершенств), проблемы со сном, нарушения аппетита, снижение сексуального либидо, проблемы в построении гармоничных межличностных отношений, частые приступы мигрени.

    Для лечения применяют различные психологические методики и упражнения. Например, нарциссу предлагают научиться способности просить помощи у окружающих.

    Читайте также:  Опоясывающий лишай: симптомы и лечение

    Как правило, это является проблемой, потому что человек с нарциссическим расстройством уверен в собственной исключительности, поэтому просить что-то у других он считает ниже собственного достоинства.

    Однако, данное упражнение помогает человеку осознать, что окружающие являются равными для него.

    Другим важным направлением терапии является развитие эмпатии — способности понимать чувства, сопереживать и помогать другим людям.

    Нарцисс склонен концентрироваться только на собственных интересах и желаниях, однако, групповая психологическая терапия позволяет ему понять, что рядом находятся живые люди со своими эмоциями и переживаниями, и эти люди также нуждаются в помощи и поддержке.

    Что такое нарциссическая травма?

    Нарциссическая травма — это состояние обиды, неудовлетворенности собственной жизнью, ощущение того, что окружающие люди — это предатели и враги.

    В большинстве случаев подобное отношение формируется еще в детском возрасте.

    Например, если ребенок не получает достаточного количества любви и понимания от собственных родителей, он копит обиду на них, перенося ее во взрослую жизнь.

    У взрослых

    Человек-нарцисс искренне считает себя выше и лучше других людей, ему очень важно, чтобы и другие люди это понимали и выражали ему свое восхищение. Однако, далеко не всегда окружающие готовы поддержать часто ошибочное мнение нарцисса.

    В результате он чувствует себя непонятым, недооцененным, в его эмоциях появляется обида. И, если это продолжается на протяжении длительного периода времени, развивается нарциссическая травма.

    Терапия травмы

    Борьба с патологическим процессом направлена на восстановление собственного «Я» человека.

    Для этого используются многочисленные приемы, например, индивидуальные или групповые занятия с психологом, гипноз, тренинги, основанные на самовнушении.

    Однако, не менее важным является и повседневное окружение больного.

    Ему необходимо создать максимально уютную, теплую атмосферу, наладить контакты с близкими людьми. Только в этом случае человек может простить обиду.

    Как она может помочь в жизни?

    Нарциссическая травма — это своеобразный механизм защиты, позволяющий личности трансформироваться, адаптируясь в тех или иных условиях, представляющих опасность.

    В некоторых случаях это действительно необходимо для того, чтобы приспособиться к окружающим условиям.

    Однако, когда потенциальная опасность отступает, человек с нарциссической травмой оказывается неспособным подстроиться к новой реальности.

    Нарциссизм — распространенное явление в современном обществе. Конечно, каждый человек хочет ощущать себя важным и значимым, однако, у нарциссов эти понятия гипертрофированы.

    Они сконцентрированы лишь на собственной исключительности и нуждаются в постоянном восхищении со стороны окружающих. А это зачастую приводит к развитию серьезных проблем, как физиологических, так и эмоциональных.

    Нарциссическое расстройство личности: определение, основные формы, симптомы и способы лечения

    Человек, страдающий от нарциссического расстройства личности, проявляет ярко выраженные признаки эгоцентризма, ощущение собственного превосходства над другими людьми. Нарцисс убежден в своих уникальных качествах, «избранности», чрезвычайной одаренности. Ему неведомо сочувствие, сострадание к другим людям. От окружающих он стремится получить особое внимание, признание собственной значимости.

    Нарциссическое расстройство, или нарциссизм, — это нарушение психики, характеризующееся неадекватно высокой самооценкой, самовлюбленностью, эгоизмом. Данные свойства сочетаются с ощущением внутренней пустоты, стыда, страха, а иногда и полной ничтожности. В обществе нарцисс считает себя особенным и ждет подобного отношения от других.

    В психологии выделяется несколько форм данного нарушения:

      Конструктивная. Подобный тип расстройства представляет собой один из видов любви к себе. Таким людям свойственно положительное отношение к жизни при наличии адекватно высокой самооценки. Человек уверен в себе, хорошо контролирует свое поведение. Данная форма не является патологической.

    Существует 9 основных критериев нарциссического расстройства. Пять и более из следующих симптомов свидетельствуют о наличии нарушения:

    1. 1. Нереальные фантазии. Нарцисс мечтает о достижении головокружительного успеха, сказочного богатства, внимания представителей противоположного пола. Люди с таким расстройством любят воображать себя в окружении большого числа красивых женщин (мужчин), в дорогом особняке или автомобиле.
    2. 2. Чрезмерная потребность в одобрении от окружающих людей. Нарцисс считает, что его следует хвалить за каждое, даже самое незначительное достижение.
    3. 3. Преувеличение собственных способностей. Такой человек полагает, что он легко справится с любой, даже самой сложной задачей. Он может искренне считать себя выдающимся художником, писателем, композитором или ученым.
    4. 4. Убежденность в собственной неповторимости. Нарцисс полагает, что его способны разглядеть только столь же неповторимые и уникальные люди.
    5. 5. Уверенность в своем обладании большими правами по сравнению с другими людьми. Одновременно нарцисс считает, что обязанностей у него меньше.
    6. 6. Зависть. Другой человек, у которого что-либо получается хорошо, становится для нарцисса объектом болезненной зависти.
    7. 7. Стремление использовать окружающих ради достижения личных целей. Нарцисс совершает это охотно, так как считает, что окружающие рады ему послужить.
    8. 8. Намеренная демонстрация своего превосходства в обществе. Надменность в процессе коммуникации, снисхождение к другим людям.
    9. 9. Неумение сострадать. Нарцисс неспособен проникнуться чувствами и мотивами окружающих.

    Наиболее характерным для нарцисса является стремление к славе и богатству. Он в открытую заявляет о своих намерениях окружающим, хвастаясь планами и мечтами. По этой причине в общении нарциссы горды и спесивы, всячески пытаются продемонстрировать собственное превосходство.

    Нарциссы часто страдают от излишней раздражительности и агрессивности. Им кажется, что окружающие люди мешают добиться им успеха. Гнев служит нарциссам защитным средством, позволяющим скомпенсировать недостаток восхищения со стороны общества.

    Большинство нарциссов испытывают серьезные трудности в личных отношениях. Этому мешает их стремление использовать других людей ради собственной выгоды, что всегда воспринимается негативно и является препятствием для построения длительных взаимоотношений.

    Самооценку нарцисса очень легко задеть. Несмотря на его кажущуюся уверенность в себе, такой человек страдает от глубокой неудовлетворенности собой. Нередко это приводит к депрессиям. Нарциссы крайне тяжело переносят стрессы.

    Мужчине-нарциссу свойственно постоянно добиваться признания своей значимости в глазах окружающих. Чтобы удовлетворить амбиции, он может достигать поистине грандиозных успехов на профессиональном поприще. Но даже если это удается нарциссу, то на смену кратковременной радости приходит всепоглощающее ощущение неудовлетворенности собой и своей жизнью.

    Приблизительно до сорока лет карьерные стремления не вызывают тревоги, поскольку постоянно возникают новые задачи, требующие работы над ними. Но позднее мужчина-нарцисс начинает испытывать все большую депрессию. При перверзном нарциссизме нередки проявления агрессии по отношению к другим людям. Такие мужчины часто оказываются домашними тиранами или несносными руководителями.

    Женщина-нарцисс также страдает от излишней амбициозности, которая влияет на ее семейные отношения. У нее возникают сложности в общении с собственными детьми, поскольку они не соответствуют ее высоким требованиям. В качестве супруга такая дама нередко выбирает спокойного и внимательного мужчину. Но при этом она практически не уважает его. Один из самых тяжелых случаев — брак двух нарциссов. Между ними постоянно возникают конфликты, сопровождающиеся язвительностью и критикой. Такие отношения обычно недолговечны.

    Большинство психиатров сходятся в том, что не существует физиологических причин для развития нарциссизма. Истоки данного расстройства кроются в особенностях воспитания ребенка, отношения к нему родителей и близких родственников.

    Главное условие формирования нарушения — обесценивание ребенка. Родители требуют от него соответствия высокой планке. Это требование проявляется в двух вариантах: либо отвержении, либо в чрезмерной похвале.

    В обоих случаях имеет место непризнание личности чада, особенностей его характера, отрицание чувств. Только соответствуя этим требованиям, ребенок получает родительскую любовь, которая в психологически здоровой семье должна быть безусловной. Малыш постоянно переживает страх и угрозу отвержения. Мать и отец отвергают истинную личность ребенка. Стараясь сохранить близость с ними и право на получение любви, чадо со временем привыкает подавлять свое истинное «Я».

    В глубине души такой ребенок ощущает себя несчастным. И в детском, и во взрослом возрасте успехи не приносят ему ощущения радости и удовлетворения. Его жизнь превращается в постоянную погоню за успехом. Нарцисс постоянно колеблется между ощущением своей грандиозности и полной ничтожности.

    Поскольку нарциссизм формируется под воздействием внешних факторов, во избежание развития расстройства родителям необходимо:

    • воспитывать в ребенке здоровое самоуважение, независимость от мнения других людей;
    • позволять выражать чаду чувства (плакать, гневаться, обижаться);
    • в случае необходимости говорить малышу твердое «нет»;
    • хвалить ребенка, если он действительно заслужил этого;
    • если случился семейный конфликт, выяснять отношения не при ребенке;
    • воспитывать малыша так, чтобы он чувствовал себя равноценной частью общества, а не потребителем социальных благ.

    Лечение нарциссического синдрома проводится психотерапевтом. Страдающий от расстройства должен пройти полный курс психотерапии, в процессе которого он распознает подавленные чувства агрессии, обиды, стыда, зависти, страха стать «таким, как все». Самыми эффективными методиками в терапии нарциссизма являются трансактный анализ и направление гештальт-терапии.

    Если нарцисс страдает от тяжелой депрессии, или же расстройство сопровождается фобиями, психотерапия дополняется медикаментозными методами (фитотерапией, антидепрессантами, нейролептиками). Но данный метод лишь устраняет отдельные внешние симптомы, а не нарциссизм как таковой.

    В работе над собой страдающим от нарциссического расстройства рекомендуется:

    • Признавать и внутренне принимать разницумежду своим реальным «Я» и представлением о себе. Нарциссу необходимо увидеть два главных защитных механизма: идеализацию и полное обесценивание. Нельзя останавливаться на одном из полюсов, следует искать «золотую середину».
    • Позволять себечувствоватьстыд. Для нарцисса это ощущение является непереносимым, но чтобы избавиться от расстройства, его следует прочувствовать полностью.
    • Принять факт своей нуждаемости в других людях. Научиться просить у окружающих, а также переживать их возможный отказ.
    • Включиться в отношения. Нарцисс должен овладеть искусством выражения своих чувств социально приемлемым способом, избавиться от страха быть использованным другими людьми.
    • Избегать самоосуждения. Необходимо избегать перфекционизма, самообвинений за совершенные ошибки и неудачи.

    Прогноз лечения зависит от выраженности заболевания и мотивации пациента. При активной и длительной работе с психотерапевтом достигаются устойчивые результаты, качество жизни человека повышается.

    Ссылка на основную публикацию