Зуд в ногах - Doctorluchina-Levizkaya.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Зуд в ногах

Отчего появляется зуд в ногах и чем лечить зудящие ноги

Зуд на ногах является весьма распространенным состоянием и признаком других расстройств или заболеваний. Иногда может быть следствием патологии кожи или системного расстройства.

Во всех случаях может быть ослаблен с помощью домашних средств и лекарственных растений. В более серьезных случаях следует прибегнуть к помощи антигистаминных препаратов или на основе кортизона.

Что такое зуд в ногах

Зуд в ногах – это симптом, который может появляться у всех возрастных групп и поражает, в равной степени, и мужчин, и женщин. Часто связан с непатологическими условиями и имеет тенденцию разрешаться в короткие сроки.

В других случаях, сочетается с другими расстройствами и длится в течение 2-3 дней, в этом случае может быть проявлением патологического состояния кожи или всего организма, в таких случаях всегда полезно обратиться к врачу.

Симптомы, связанные с зудом ног

Когда мы испытываем зуд в ногах, мы должны оценить, является ли зуд единственным симптомом или связан с другими недугами кожи, среди которых:

  • Пятна или красные точки, которые могут указывать на патологическое состояние кожи: экзема, лихорадка Кью-Гардена, или последствие удаления волос с помощью бритвы.
  • Сухая кожи и чешуйки, которые, как правило, появляются под действием слишком низких или сликом высоких температу, или в случае патологических состояний кожи, таких как дерматит.
  • Пузырьки, которые могут быть признаком аллергии кожи или системной болезни, такой как лихорадка Кью-Гардена или ветряная оспа.
  • Корочки, которые могут образовываться в результате повреждения кожи или быть симптомом патологии кожи.
  • Прыщи, которые могут появляться в случае, если у вас есть проблемы на гормональном уровне или после эпиляции с воском или электрическим эпилятором.
  • Красноваты волдыри, обычно связанные с укусами насекомых или аллергическим состоянием.
  • Синяки и гематомы, которые появляются в случае ломкости капилляров.

Почему появляется зуд в ногах

Причин может быть несколько, и зуд может появиться и у мужчин, и у женщин, и у детей и у пожилых людей, может появляться в любое время дня или только в определенное время, например, ночью.

Патологические причины зуда в ногах

Патологических причин зуда в ногах много и касаются они как заболеваний самой кожи, так и системных патологий.

Из числа заболеваний, которые вызывают зуд в ногах, следует назвать:

  • Сыпные заболевания: такие как ветряная оспа, корь и краснуха, которые появляются, преимущественно, у детей, и могут вызывать зуд по всему телу, в том числе на нижних конечностях.
  • Заболевания кожи: такие как грибковая инфекция (микозы), псориаз, воспаления, дерматит, аллергические реакции. Все эти болезни кожи имеют общий симптом – зуд.
  • Аллергии: иногда зуд может быть вызван аллергией, например, аллергия на лекарства, пыльцу, продукты питания, косметику или моющие средства. В этом случае зуд сопровождается крапивницей.
  • Сахарный диабет: избыток глюкозы в крови, который имеет место у больных сахарным диабетом, часто вызывает зуд в нижних конечностях.
  • Проблемы печени: болезни печени, вызывающие повышение билирубина в крови, могут обусловить появление зуда в ногах.
  • Проблемы с кровообращением: те, кто страдает от варикозного расширения вен и венозной недостаточности, часто могут испытывать ощущение зуда в ногах, сопровождающееся тяжестью и отёками.

Когда, вместе с зудом появляются покраснение, покалывание и жар на коже, необходимо проконсультироваться с врачом, потому что это может быть тромбоз.

  • Проблемы с почками: те, кто страдает от заболеваний почек, таких как почечная недостаточность, может страдать от зуда в нижних конечностях и, в целом, по всему телу. Точная причина такой связи не известна, но, вероятно, это связано с изменениями, которые происходят на уровне метаболизма фосфора, магния и кальция.
  • Заболевания крови: сильный зуд ног является одним из ранних симптомов заболеваний крови, таких как лейкемия и лимфома.
  • Проблемы щитовидной железы: если щитовидная железа производит слишком много гормонов, это вызывает зуд по всему телу, включая ноги.
  • Васкулит: воспаление артерий и мелких сосудов, что часто поражает нижние конечности, проявляется несколькими симптомами, включая зуд и небольшие красные пятна на поверхности ног.
  • Синдром беспокойных ног: зуд, ощущаемый преимущественно ночью, может быть проявлением синдрома беспокойных ног.

Непатологические причины

Что касается непатологических причин зуда в ногах, то это связано с несколькими факторами, как самого человека, так и окружающей среды.

Среди них мы можем отметить:

  • Сухость кожи: когда кожа на ногах сухая, может появиться досадный зуд, вызванный шелушением кожи, например, у пожилых людей.
  • Гормональный дисбаланс: иногда, у женщин, возникновение зуда на ногах связано с гормональными изменениями, которые происходят в течение жизни.
  • Одежда: зуд в ногах может появиться при ношении слишком обтягивающих джинс, легинсов, колготок.
  • Физические усилия: иногда после прогулки, особенно если это происходит в зимнее время, может появиться зуд в ногах.
  • Укусы насекомых: иногда зуд в ногах связан с укусами насекомых, в частности, комаров.
  • Контакт с водой: иногда зуд в ногах может быть вызван контактом с водой. Этот тип зуда имеет неизвестные причины и, чаще всего, возникает после душа.
  • Косметика: иногда зуд в ногах возникает от использования косметики, такой как кремы, скрабы, лосьоны и так далее, низкого качества.
  • Удаления волос: некоторые методы удаления волос, такие как бритва или эпиляция воском, могут вызвать зуд в ногах с одновременным появлением красных точек.

Какие средства помогут от зуда в ногах

Зуд в ногах может быть ослаблен с помощью различных средств: домашние средства, препараты фитотерапии или, в более серьезных случаях, лекарственные препараты.

Подручные средства от зуда в ногах

Для того, чтобы уменьшить или устранить зуд в ногах, Вы можете использовать домашние средства, которые найдутся практически на любой кухне:

    Оливковое масло: является одним из наиболее полезных продуктов для лечения зуда, связанного с сухой и обезвоженной кожей.

Использование: наносится с помощью хлопчатобумажной ткани непосредственно на точку, в которой локализуется зуд, небольшими круговыми движения. Это также полезно в случае зуда, вызванного заболеваниями кожи.

Английская соль: обладает смягчающими свойствами и полезна, когда зуд в ногах связан с заболеваниями кожи, которые вызывают раздражение и воспаление.

Использование: растворите две чашки английской соли в ванне с горячей водой, а затем погрузите ноги, по крайней мере, на 15-20 минут.

Овёс: имеет увлажняющие и противовоспалительные свойства, полезна в случае, если зуд в ногах вызван сухостью кожи или кожными заболеваниями.

Использование: просто положите ½-1 стакан овсяных хлопьев в хлопчатобумажную ткань, сверните мешочком и поместить в ванну с горячей водой. Погрузитесь в ванну на 10-15 минут, отжав мешочек, чтобы способствовать распространению активных ингредиентов.

Пищевая сода: признанное противовоспалительное, дезинфицирующее и успокаивающее средство, поэтому показан для лечения зуда любого рода.

Использование: приготовьте прохладную ванну, добавив в воду 150-200 г пищевой соды, погрузите ноги, по крайней мере, на 20 минут.

Яблочный уксус: может быть использован для лечения зуда, связанного с инфекций кожи.

Использование: в ванну с водой, не слишком горячей, налейте одну чашку яблочного уксуса, в случае, если вы предпочитаете мыть только ноги, достаточно просто смешать половину стакана воды с четвертью стакана уксуса.

  • Масло ши: обладает увлажняющими, успокаивающими и смягчающими свойствами, поэтому применяется для лечения зуда, связанного с сухой, чешуйчатой и обезвоженной кожей. Продается в виде крема.
  • Терапия лекарственными растениями

    Чтобы противостоять зуду в ногах, можно воспользоваться компрессами или чаями на основе некоторых лекарственных трав, чьи активные ингредиенты могут помочь уменьшить зуд:

      Крапива двудомная: растение, которое обладает естественной противогистаминной активностью, благодаря содержанию кверцитина, дубильных веществ, слизи и муравьиной кислоты.

    Использование: можно использовать как внутрь, так и снаружи. Для наружного использования готовят настой и растирают им зудящие ноги. Для приготовления настоя в кастрюлю с кипящей водой добавляют 2-3 столовые ложки листьев крапивы, оставляют настояться около 15 минут, затем фильтруют и используют.

    Солодка: обладает противовоспалительными и противоаллергическими свойствами, благодаря содержанию тритерпеновых сапонинов, кумаринов и глицирризина.

    Использование: можно использовать в виде спиртовой настойки (30-40 капель три раза в день) или в виде настоя для питья.

    Черная смородина: имеет действие, подобное кортизону, благодаря содержанию флавоноидов, эфирного масла и гликозидов.

    Использование: применяют в виде настойки на глицерине по 30 капель два раза в день.

    Лаванда: содержит альфа-терпинеол, флавоноиды, лимонен, камфору и цинеол, обладает противовоспалительным, успокаивающим и седативным действиями.

    Использование: можно использовать в виде настоя для местного применения (50 г цветов лаванды на литр воды, довести до кипения, настоять 5-10 минут, процедить) или в виде эфирного масла для массажа ног.

    Календула: обладает смягчающими, противовоспалительными и освежающими свойствами; содержит слизь, кумарины, салициловую кислоту, эфирные масла и тритерпеновые гликозиды.

    Использование: применяется как крем или мазь прямо на зудящей коже.

    Ромашковый чай: это растение успокаивает и содержит бисаболол, слизь и азулен.

    Использование: Вы можете использовать непосредственно на коже или как успокаивающий напиток.

    Алоэ вера: это растение, которое имеет сильное противовоспалительное действие, связанное с содержанием антрахинонов.

    Использование: применяется на зудящие области, которые нужно обработать гелем из листьев.

    Мята: благодаря содержанию ментола, это растение имеет свойства местного анестетика, противоотечное и освежающее действие.

    Использование: применяют в виде эфирного масла непосредственно на ногах с помощью ватного диска, или в виде отвара для мытья.

    Масло чайного дерева: имеет множество активных ингредиентов (около 48), среди которых наиболее важными являются цинеол и терпинен. Обладает антигрибковым, антисептическим, антибактериальным и противовоспалительным действием.

    Использование: массируют ноги в пораженных областях, в которых появляется зуд, с использованием крема, эфирного масла или лосьона.

    Фармакологическое лечение зуда ног

    Использование препаратов для лечения зуда в ногах имеет смысл тогда, когда зуд является симптомом патологии. Поэтому рекомендуется обратиться к врачу, который, в зависимости от случая, порекомендует соответствующее лечение.

    Среди препаратов, которые чаще всего используются против зуда:

    • Местные антигистаминные препараты, наносятся непосредственно на ноги в виде мази или крема, или в виде таблеток. Эти препараты уменьшают высвобождение гистамина, отвечающего за чувство зуда при большинстве аллергий и болезней кожи.
    • Кортикостероиды, в продаже доступны в виде мазей и в таблетках. Противовоспалительные лекарства на основе кортизона следует употреблять только в случае, если зуд вызван патологическим состоянием кожи, например, экзема или псориаз.
    • Противогрибковые препараты для местного применения, используются, когда зуд связан с наличием грибковой инфекции кожи, они доступны в форме крема или мази, которые наносятся непосредственно на ноги.

    Зуд в ногах

    Зуд на ногах – является специфическим клиническим проявлением, которое может безошибочно указывать на довольно ограниченный круг патологий. Возникновение такого признака не ограничивается возрастом или полом человека – ему подвержен абсолютно каждый.

    В подавляющем большинстве случаев такой симптом указывает на протекание какого-либо недуга, однако выделяют совершенно безобидные источники подобного расстройства, например, он очень часто возникает при беременности.

    Клиническую картину будут составлять наиболее характерные признаки патологического этиологического фактора. Основными из них принято считать покраснение, жжение, сухость и шелушение поражённой области кожного покрова.

    Установление правильного диагноза требует комплексного подхода, отчего основывается на физикальном осмотре и инструментально-лабораторных исследованиях. Непосредственно в лечении самого симптома преобладают консервативные методы, в частности, использование лекарственных веществ и средств народной медицины.

    Этиология

    Привести к тому, что чешется нога, могут не только заболевания, но и физиологические факторы. Именно по этой причине все источники такого признака принято разделять на соответствующие группы.

    Читайте также:  Анализ кала на хеликобактер пилори

    Среди патологических процессов, протекающих в организме, стоит выделить:

    • сахарный диабет – при такой болезни нередко наблюдается зуд по всему кожному покрову, однако наиболее часто такому проявлению подвергаются именно ноги в области ниже колен;
    • недуги печени – гепатит любой природы или цирроз печени приводят к тому, что желчь проникает в кровоток. На этом фоне кожный покров приобретает желтоватый оттенок, а практически все пациенты предъявляют жалобы на кожный зуд, в частности в нижних конечностях;
    • нарушение функционирования эндокринной системы;
    • варикозное расширение вен нижних конечностей – зуд при варикозе ног возникает из-за длительного протекания подобного расстройства. Это происходит по причине нарушения процесса венозного оттока на постоянной основе. В свою очередь, это приводит к тому, что неприятное ощущение наблюдается в любое время суток;
    • инфекционные недуги, например, ветряная оспа и лишай, краснуха и корь, а также чесотка;
    • патологии нервной системы, которые наиболее часто обуславливаются протеканием воспалительного процесса в нервной ткани или отравлением токсическими или ядовитыми веществами;
    • васкулиты;
    • наличие дегенеративного процесса в коленном суставе;
    • кожные болезни, например, дерматит, псориаз, грибковые инфекции или экзема;
    • аллергию – в качестве раздражителя зачастую выступают средства бытовой химии, а также неправильно подобранные средства бытовой химии;
    • протекание холинергической крапивницы, которая больше известна под названием потница. При повышенной потливости кожный зуд на ногах может сохраняться от тридцати минут до двух часов;
    • тромбоз глубоких вен;
    • синдром беспокойных ног;
    • болезни кровеносных сосудов, которые вызывают ломкость капилляров и мелкие кровоизлияния, что и является источником зуда;
    • нарушение нормальной работы таких органов, как печень, почки и желчный пузырь;
    • болезни крови, а именно истинная полицитемия – считается наиболее редким этиологическим фактором того, почему чешутся ноги.

    Физиологические причины зуда кожи ног представлены:

    • продолжительным влиянием стрессовых ситуаций или сильными нервными перенапряжениями;
    • приёмом слишком горячего душа или ванны. Примечательно то, что чем сильнее влияние тепла, тем больше будут чесаться пальцы ног или стопы;
    • злоупотреблением некоторых групп лекарственных препаратов;
    • периодом вынашивания ребёнка – наиболее часто зуд при беременности возникает начиная с третьего триместра. В таких случаях подобное проявление не является распространённым и развивается на фоне повышения уровня гормона эстрогена, который, в свою очередь, тормозит продвижение желчи по печени;
    • укусами насекомых;
    • неправильным рационом – такая причина нередко вызывает развитие аллергической реакции, которая носит название пищевая аллергия. Наиболее распространёнными аллергенами являются цитрусовые, экзотические фрукты, чай и молочная продукция, баклажан, морковь и капуста. Нередко к появлению аллергического зуда приводит потребление фастфуда и распитие алкогольных напитков;
    • аллергией на домашних животных или на растения;
    • ношением тесной и неудобной обуви, а также носков, сшитых из некачественных тканей;
    • недостатком в организме витаминов и обезвоживанием кожного покрова, что наиболее часто бывает в холодное время года.

    Все вышеуказанные причины можно отнести как к взрослым, так и к детям.

    Симптоматика

    Сильный и постоянный кожный зуд на нижних конечностях крайне редко будет выступать в качестве единственного клинического проявления. Наиболее часто основной симптом сопровождается:

    • покраснением и отёчностью кожи;
    • жжением;
    • повышенной сухостью и шелушением кожного покрова в поражённой области;
    • формированием трещинок;
    • болевым синдромом, вызванным повреждением кожи;
    • появлением эрозий и ранок;
    • образованием пузырьков, в которых может находиться гнойный или прозрачный экссудат. Если человек нарушит целостность пузырьков или они самостоятельно лопнут, то через некоторое время на их поверхности образуется корочка. В некоторых случаях выделения могут дополняться зловонным запахом.

    Если причиной появления основного клинического признака стала аллергия, то помимо вышеуказанной симптоматики будут наблюдаться:

    Подобные проявления довольно часто ошибочно принимаются за простуду, отчего контакт с аллергеном не прекращается, что может стать причиной ухудшения состояния пациента.

    Все вышеуказанные симптомы наиболее характерны для зуда на ногах, но не исключается возможность присоединения других специфических симптомов того или иного недуга. Например, при сахарном диабете будет наблюдаться постоянная жажда и редкие позывы к испусканию урины, а при заболеваниях нервной системы частые смены настроения, депрессия и апатия.

    Диагностика

    Для выяснения причины того, отчего появился сильный зуд, потребуется комплексный подход. Прежде всего, дерматологу необходимо самостоятельно выполнить несколько манипуляций, среди которых:

    • ознакомление с историей болезни и жизненным анамнезом больного – довольно часто это помогает обнаружить наиболее характерный этиологический фактор для того или иного пациента;
    • тщательный физикальный осмотр поражённой области;
    • детальный опрос пациента – в этом случае это мероприятие основной важности, поскольку оно помогает установить первое время и интенсивность выраженности основного симптома и, что немаловажно, выяснить наличие дополнительной симптоматики.

    Лабораторные исследования предполагают осуществление:

    • общего и биохимического анализа крови – для возможного обнаружения протекания бактериального или инфекционного заболевания;
    • клинического анализа урины;
    • микроскопических изучений каловых масс;
    • лабораторных исследований небольшой частички кожного покрова больного, взятого путём соскоба непосредственно с поражённого участка. Такая процедура даст возможность определить разновидность грибка, который мог привести к возникновению столь неприятной симптоматики.

    Инструментальные обследования направлены на выявление нарушения функционирования того или иного внутреннего органа, отчего необходимо проведение:

    • рентгенографии и УЗИ;
    • КТ и МРТ;
    • эндоскопических диагностических процедур.

    После изучения дерматологом данных первичных диагностических мероприятий врач может назначить дополнительное консультирование и обследование у:

    Тот или иной специалист предпишет специфические лабораторно-инструментальные меры диагностики и составит схему того, как убрать подобный симптом.

    Лечение

    Устранение зуда кожи ног носит консервативный характер и зачастую включает в себя:

    • использование лекарственных средств в виде мазей или кремов;
    • соблюдение щадящего рациона;
    • физиотерапию;
    • применение рецептов народной медицины.

    Для каждого пациента, в зависимости от этиологического фактора, будет составлена индивидуальная тактика терапии. Например, при беременности избавиться от зуда можно путём:

    • регулярного приёма душа два и более раз в сутки;
    • обработки ног в беспокоящих зонах косметическими маслами;
    • ежедневного употребления активированного угля из расчёта, что на десять килограмм приходится одна таблетка;
    • распития большого количества жидкости, но только не сладких газированных напитков;
    • своевременного увлажнения кожи.

    Если возник зуд при варикозе ног, что делать подскажет лечащий врач. Зачастую таким пациентам показано:

    • носить компрессионные колготы или чулки;
    • как можно больше ходить пешком;
    • обрабатывать поражённые места гормональными мазями или кремами.

    Помимо этого, лечить зуд на ногах можно путём:

    • использования противогрибковых препаратов;
    • изменения пищевых пристрастий;
    • тщательного подбора стиральных порошков и гелей для душа, которые не будут вызывать аллергию;
    • ношения одежды, сшитой из натуральных тканей.

    В качестве физиотерапевтических процедур могут быть назначены:

    • лечебный электросон;
    • контрастный душ;
    • ванны и аппликации с лечебными грязями и другими компонентами.

    Медикаментозное лечение, направленное на устранение такого клинического проявления, предполагает приём:

    • седативных препаратов;
    • антигистаминных веществ;
    • анксиолитиков.

    Помимо этого, пациентам предписывают мази, гели, пудры, кремы с противозудным эффектом.

    При неэффективности вышеуказанных средств применяются новокаиновые блокады.

    Также хороших результатов можно добиться при помощи методик народной медицины, предполагающие приготовление целебных отваров и настоев, которые используют для ножных ванночек или примочек. Вылечить зуд на ногах можно при помощи:

    • яблочного уксуса;
    • корня валерианы и солодки;
    • репейника и лопуха;
    • фиалки и мелиссы;
    • можжевельника и майорана;
    • чеснока и укропа;
    • пищевой соды.

    Использовать рецепты народной медицины необходимо дважды в сутки – утром и вечером до полного исчезновения симптома. В лечении лучше всего использовать комплексный подход.

    Стоит отметить, что вышеуказанные рекомендации направленны на нейтрализацию зуда, а не заболевания его вызвавшего.

    Профилактика

    Во избежание появления проблем с зудом на ногах необходимо:

    • вести здоровый и активный образ жизни;
    • правильно и сбалансировано питаться;
    • по возможности избегать эмоциональных потрясений;
    • полностью исключить контакт с аллергеном;
    • носить только удобную обувь;
    • принимать лекарства строго соблюдая предписание врача;
    • несколько раз в год проходить полное медицинское обследование.

    Что касается прогноза зуда на ногах, то комплексный подход обеспечивает избавление пациента от подобного клинического проявления за довольно короткий промежуток времени.

    Чешутся ноги: что делать?

    Чесаться ноги могут с разной интенсивностью. Иногда зуд совсем слабый, а иногда довольно выраженный. Сильные расчесы могут даже воспаляться и болеть. Причины, по которым чешутся ноги, могут быть самыми разнообразными. Чтобы избавиться от зуда, необходимо выяснить его причину.

    Причины зуда ног

    Чаще всего происходит так, что кроме зуда в ногах человека беспокоят другие симптомы. Если попытаться собрать их вместе, можно найти причину нарушения и избавиться от нее. Для начала нужно подумать об аллергической реакции организма. Возможно совсем недавно человек съел что-то необычное, либо несвежее. Спровоцировать зуд в ногах может обилие сладкой пищи в рационе. Кроме того, аллергия часто возникает на элементы одежды – на колготы или на гольфы.

    Иногда ноги могут чесаться из-за нехватки влаги кожным покровам, либо из-за дефицита витаминов. Еще одна причина зуда нижних конечностей – это бритье ног или депиляция. Даже сухая и жесткая вода может приводить к иссушению кожи нижних конечностей и становиться причиной зуда.

    Заболевания, которые могут вызвать зуд в ногах:

    Болезни эндокринных желез.

    Также нельзя исключать грибковую природу зуда. Хотя иногда он бывает спровоцирован обычной усталостью нижних конечностей.

    Наконец, очевидной причиной зуда ног являются укусы насекомых – комаров и мошек.

    Варикозное расширение вен

    Если на протяжении длительного времени человек страдает от варикозной болезни, то у него может развиваться экзема и кожный зуд. Неприятные ощущения беспокоят независимо от времени суток. При варикозе наблюдаются изменения со стороны кожных покровов. В тех местах, где проходят больные вены, кожа истончается, а постоянные расчесы провоцируют появление незаживающих ран.

    Чтобы уменьшить дискомфорт, можно воспользоваться следующими рекомендациями:

    Носить чулки и утягивающее белье.

    Совершать продолжительные пешие прогулки.

    Наносить на области поражения гормональные крема и мази.

    Если зуд беспокоит сильно, то для его устранения можно воспользоваться смесью Лидокаина и водки в пропорции 4 ампулы к 50 мл. Нанесение состава позволяет унять зуд на несколько часов.

    Не рекомендуется использовать для мытья ног щелочное мыло, так как его применение будет усиливать зуд. Чтобы нормализовать кислотно-щелочное равновесие кожи можно обработать ее разведенной борной кислотой, либо лимонным соком.

    Сахарный диабет

    Если у человека развивается сахарный диабет, то у него будет страдать весь организм, но проявляться болезнь может в зуде определенной части тела. Поэтому нередко при высоком уровне сахара в крови чешутся именно ноги.

    Чтобы сделать зуд менее интенсивным можно почистить кровь, либо воспользоваться следующими рецептами:

    Смешать 200 мл теплой воды с 2 таблетками Димедрола и чайной ложкой пищевой соды. Таким составом следует обрабатывать кожу ног. Это позволит на некоторое время уменьшить зуд.

    Можно протирать дерму яблочным или огуречным соком.

    Утром, на голодный желудок, можно выпить столовую ложку растительного масла. Также можно принять ее перед сном, через несколько часов после последнего приема пищи.

    В вечернее время рекомендуется принимать ванны с картофельным крахмалом, либо с отваром крапивы.

    Полезен для здоровья чай с листьями черной смородины, череды и трехцветной фиалки. На две части смородиновых листьев берут одну часть череды и фиалки.

    Нужно понимать, что ни один из перечисленных рецептов не позволит избавиться от сахарного диабета. Все они направлены лишь на устранение кожного зуда. Лечение болезни сводится к контролю уровня глюкозы в крови. Для этого в первую очередь нужно проработать свой рацион. Полезно употреблять в пищу свежие ягоды (рябину, клюкву, крыжовник), сельдерей, щавель. Такие продукты не только оздоравливают организм в целом, но и улучшают качественный состав крови.

    Читайте также:  Дискомфорт в животе

    Беременность

    Кожный зуд в области нижних конечностей начинает беспокоить некоторых женщин, начиная со второй половины беременности. Хотя встречается такой симптом не часто. Иногда кожа на тех участках ног, где она зудит наиболее интенсивно, становится желтоватого цвета. Усиливается зуд преимущественно по ночам.

    Во время вынашивания плода в организме беременной женщины увеличивается уровень эстрогенов. Это приводит к застою желчи. Накопление желчных кислот провоцирует кожный зуд. Если в такой период своей жизни женщина сдаст анализ крови, то в результатах исследования будет заметно повышение уровня билирубина и АЛТ.

    Чтобы ноги во время беременности меньше чесались, необходимо воспользоваться следующими рекомендациями:

    Душ нужно принимать не менее 2 раз в день и даже чаще.

    После ванны следует обрабатывать кожу косметическими маслами или молочком для тела.

    Один раз в день необходимо принимать активированный уголь. На каждые 10 кг веса берут 1 таблетку лекарственного средства.

    Для уменьшения кожного зуда в аптеке можно попросить продать специальную болтушку.

    После консультации с доктором, можно пропить курс лекарственных средств. Это может быть Но-шпа или Карсил. Эти препараты позволяют нормализовать работу печени.

    Для борьбы с сухостью кожи можно воспользоваться средствами, содержащими масло какао или алоэ.

    Принимая ванну, можно добавлять в воду средства, направленные на ее смягчение.

    Нельзя использовать для ухода за кожей средства, которые содержат спирт.

    Чаще всего после появления ребенка на свет, кожный зуд проходит. Ни один препарат нельзя принимать без предварительной врачебной консультации.

    Иногда во время беременности кожный зуд бывает вызван аллергией. Чтобы устранить ее проявления, необходимо соблюдать диету и исключить контакты с потенциальными аллергенами.

    Ноги чешутся у ребенка

    Дети также могут предъявлять жалобы на то, что у них чешутся ноги. Самой распространенной причиной такого симптома является аллергическая реакция организма. Ее могут вызвать укусы насекомых, контакт кожи с бытовой химией, прием лекарственных препаратов.

    У детей младше 5 лет часто развивается крапивница. При этом на коже ног и на других участках тела появляются крупные красные пятна, которые слегка возвышаются над поверхностью дермы. Такие высыпания сильно зудят. В ряде случаев даже комплексное обследование не позволяет выявить аллерген. Чтобы минимизировать риск развития такой реакции организма, необходимо исключить контакты кожи малыша с ненатуральными тканями.

    Для выяснения причины аллергии необходимо посетить аллерголога. Врач назначит специальные пробы. Лечение сводится к приему антигистаминных препаратов. Иногда прописывают гормональные мази.

    Если кожа чешется на коленных суставах, то у ребенка может развиваться экзема. Эта патология способна передаваться по наследству. Кроме того, зудят сгибательные поверхности рук, лицо и шея. Когда ребенок расчесывает пораженные болезнью места, он может занести инфекцию. В этом случае течение патологии осложняется. Для лечения экземы используют те же препараты, что и при аллергии. Если случилось нагноение, то необходимо использовать антибактериальные средства.

    Чешутся только стопы

    Кожа на ступнях ног будет зудеть, если нарушена ее целостность.

    Факторы, которые могут спровоцировать такие повреждения:

    Обморожение нижних конечностей.

    Если ступни чешутся из-за аллергии, то кроме этого симптома у человека будут зудеть другие части тела, а также появятся характерные для этого заболевания симптомы.

    Чесотка – это инфекция, которая провоцирует сильнейший зуд. Поражает чесоточный клещ не только ступни, но и кисти рук, живот. В ночное время кожа чешется особенно интенсивно. На ней появляются пузырьки, которые сливаются в полоски. Это пути, по которым внутри дермы «путешествует» чесоточный клещ. Без соответствующей терапии избавиться от чесотки не удастся. Если хотя бы у одного члена семьи развивается эта болезнь, то медикаментозное лечение должны получать все близкие люди. Чаще всего от заболевания страдают дети, хотя подхватить инфекцию можно практически в любом общественном месте. Иногда достаточно бывает взяться за поручень в автобусе, чтобы оказаться зараженным.

    Видео: Как выглядит чесоточный клещ?

    Грибок ступней – еще одно распространенное заболевание, которое вызывает сильный зуд. Он возникает по мере прогрессирования болезни. Микотические микроорганизмы вырабатывают токсины, которые отравляют организм человека в целом. Кожа на ногах начинает шелушиться и гореть, может покрыться мелкими папулами, заполненными жидкостью. Если грибок не лечить, то он распространится на внешнюю часть стопы и на ногтевую пластину.

    Если ноги чешутся и краснеют

    Если ноги зудят и покрываются красными пятнами, то это может быть симптом рожистого воспаления. Болезнь грозит развитием слоновости, так как ухудшает лимфатический отток.

    Провоцируют рожу стрептококки. Сперва человек просто начинает себя плохо чувствовать, у него увеличивается температура тела. Появление красного пятна на ноге – это вторичный симптом болезни, либо его рецидив. Причем случиться он может даже через 6 месяцев после первого эпизода воспаления.

    Пятно слегка отекшее и болезненное. Сначала оно болит, а потом начинает зудеть.

    Для лечения заболевания требуется прием антибиотиков. Как правило, улучшение наступает быстро, уже через 24 часа от старта терапии. Пятно нужно мазать кремами с антибактериальным эффектом. Также показан прием антигистаминных препаратов, которые позволяют устранить симптомы болезни.

    Почему ноги чешутся после удаления с них волос?

    Бритье ног может спровоцировать раздражение на коже. Она начинает чесаться, покрывается красными пятнами. Чтобы уменьшить вероятность воспаления, необходимо чаще менять станки, не использовать их годами.

    Бритва должна быть острой, чтобы не травмировать кожу. Можно использовать станки, которые оснащены специальной полоской, пропитанной экстрактом алоэ. Это позволит успокаивать кожу после бритья, а также оказывает легкий дезинфицирующий эффект.

    Во время проведения процедуры лучше всего использовать не мыло, а специальные средства для бритья. Это могут быть крема и пенки. Хорошо, если в их составе есть витамин Е или алоэ вера. Применение таких средств позволяет избежать раздражения и зуда кожи. Процедуру нужно проводить в ванной комнате, либо в душевой, так как благодаря воздействию теплой воды волоски лучше удаляются.

    Не следует брить ноги прямо перед выходом из дома. Если потом на ноги надеть чулки, то вероятность возникновения зуда повышается. Лучше всего удалять волосы в вечернее время, чтобы кожа успела регенерировать.

    Нельзя брить ноги против роста волос. Это повышает вероятность возникновения раздражения.

    Как лечить?

    Если выявить причины зуда не удается, то необходимо принять антигистаминный препарат, который уменьшит этот симптом. Также могут быть назначены успокоительные лекарственные средства. Возможно проведение физиотерапевтического лечения: электросон, контрастный душ, ванны с морской солью и пр.

    На кожу, которая зудит, нужно наносить специальные средства. Это может быть настойка метола, Димедрола, салициловая кислота 2%-ой концентрации, карболовая кислота.

    Можно смазывать кожу ног раствором уксуса и воды в пропорции 1:3. Хорошо обрабатывать дерму кремами и мазями, обладающими противозудным эффектом. Предварительно кожу ног нужно продезинфицировать. Новокаиновые блокады – это крайняя мера, которая позволяет избавиться от кожного зуда. К ней прибегают в том случае, когда другие способы лечения не позволяют добиться желаемого эффекта.

    Автор статьи: Кузьмина Вера Валерьевна | Врач-диетолог, эндокринолог

    Образование: Диплом РГМУ им. Н. И. Пирогова по специальности «Лечебное дело» (2004 г.). Ординатура в Московском государственном медико-стоматологическом университете, диплом по специальности «Эндокринология» (2006 г.).

    Что делать, если чешутся ноги ниже колен

    Постоянно чешутся ноги ниже колен? Надоели болячки на ногах от расчесов до крови? Стесняетесь летом ходить в коротких шортах или юбках? Тогда мы идем к вам!

    Каталия.ру расскажет о причинах зуда у женщин и мужчин, а также о том, как с этим бороться.

    Распространенные причины зуда ног

    Область ног ниже колен может чесаться по многим причинам: аллергия, какое-либо заболевание, укусы насекомых, механические повреждения.

    На такой симптом нередко жалуются зимой. Организм страдает от нехватки витаминов, кожа пересыхает. В итоге возникает зуд кожи.

    Аллергическая реакция

    Аллергия — частое явление в наше время. Она может быть реакцией на пыль, шерсть, какой-либо новый продукт, крем или колготки, холод.

    Что делать? Для начала обратиться к аллергологу, он направит вас на необходимые анализы и даст рекомендации по лечению.

    Варикоз

    При варикозе нарушается венозный отток, в результате развиваются экзема и зуд. Чесаться ноги могут в любое время суток. Кожа над венами становится тоньше, поэтому при расчесывании зудящих мест появляются раны.

    Что делать? Чтобы облегчить состояние можно носить компрессионное белье, чаще прогуливаться пешком, обрабатывать пораженные места гормональными мазями. И не заниматься самолечением! Все только по назначению вашего лечащего врача.

    Не мойте ноги щелочным мылом, оно может усилить зуд.

    Диабет

    При сахарном диабете беспокоит зуд практически всей поверхности тела. Но бывает и такое, что чешутся только ноги.

    Что делать? При данном заболевании хорошо показывает себя чистка крови. Человек на время сможет забыть о зуде.

    Если больше нет сил терпеть зудящие ощущения, можно попробовать следующие способы:

    • Смешать 200 мл слегка подогретой воды, 2 таблетки димедрола и 1 ч.л. пищевой соды. Наносится состав непосредственно на кожу, которая должна будет перестать чесаться на некоторое время.
    • Наносить на кожу сок яблок или огурца.
    • Сделать ванну с отваром крапивы или крахмалом.
    • Утром после пробуждения выпивать 1 ст.л. растительного масла, также можно и перед сном, через несколько часов после ужина. Учтите, что есть противопоказания! Проконсультируйтесь со специалистом.
    • Пить чай из листьев черной смородины, череды и фиалки трехцветной (1 часть фиалки, 1 часть череды и 2 части смородины).

    Кожные болезни

    • Псориаз. Сначала шелушение и зуд проявляются в районе щиколотки. Затем появляются папулы и бляшки выпуклой формы, начинают болеть суставы. Зуд усиливается при стрессе, употреблении жирной пищи и алкоголя.
    • Чесотка. Зуд в ногах ниже колена вызывает микроскопический клещ, который передается контактным способом. Усиливается после душа, ванны, ночью.
    • Крапивница. Возникает мелкая красная сыпь (похожа на ожог крапивой), появляется сильный зуд и жжение. Часто развивается как аллергическая реакция на продукты питания, лекарственные препараты, косметические средства.
    • Экзема. На ногах появляются покраснения, пузырьки, которые потом лопаются и гноятся. Чаще зуд беспокоит во время отдыха и сна.
    • Дерматит. Чешется обычно передняя сторона голени. Возникают розовые пятна, ощущается стянутость кожи. Обострения происходят после недосыпания, стресса, употребления спиртного, сладкого, острого.
    • Грибковые инфекции. Чаще всего грибок поражает ступни ног, но может затронуть и голень с икрами. Кожа становится бледной, неприятно пахнет.
    • Рожистое воспаление кожи. Появляются крупные очерченные красные пятна, поднимается температура тела. Болезнь вызывается стрептококками и опасна тем, что может вызвать ухудшение оттока лимфы.

    Другие заболевания

    Зуд ног ниже колен может быть связан также:

    • с заболеваниями кровеносной системы (ноги чешутся до стоп, могут болеть икроножные мышцы);
    • эндокринными болезнями (больного также беспокоит сухость кожи, мурашки, раны долго заживают);
    • депрессией, анорексией;
    • синдромом беспокойных ног (помимо зуда присутствует постоянное желание двигать ногами в состоянии покоя);
    • патологии почек (ноги зудят, отекают);
    • патологии печени (больной может жаловаться на сухость и горечь во рту, появление сосудистых звездочек на теле);
    • глистные инвазии (другие симптомы — слабость, раздражительность, сонливость, нарушения работы ЖКТ);
    • неврологические нарушения (у человека ломит суставы, он быстро устает, нарушается сон и развивается мышечная гипотрофия).

    Беременность

    У женщин чесаться ноги ниже колен могут при беременности, чаще всего после 6-ого месяца. Бывает, что кожа в местах зуда приобретает желтоватый оттенок. Усиливаются неприятные ощущения в темное (вечернее) время суток.

    Читайте также:  Свист при вдохе

    Связано это с тем, что в этот период в крови женщины увеличивается уровень эстрогена. В результате происходит торможение движения желчи в печени: желчные кислоты скапливаются в организме и вызывают зуд кожи. Анализы покажут увеличение билирубина и АЛТ.

    Чем лечить:

    • во время принятия ванн использовать специальные увлажнители;
    • принимать душ от двух раз в день;
    • после водных процедур наносить на кожу косметическое масло или молочко;
    • пить 1 раз в день активированный уголь по 1 таблетке на 10 кг веса;
    • пользоваться специальными болтушками для снятия зуда (можно найти в аптеке);
    • пропить курс но-шпы и карсила для улучшения работы печени;
    • употреблять больше жидкости;
    • увлажнять кожу густыми препаратами с какао маслом и алоэ;
    • не использовать косметические средства со спиртным.

    Обычно после родов зуд проходит самостоятельно.

    Если ноги чешутся из-за аллергии, нужно придерживаться противоаллергической диеты.

    После бритья или депиляции

    Обычно выбритые места чешутся потому, что бритвы не являются стерильными. Тупые лезвия не только сбривают волоски, но и повреждают саму кожу. Именно после тупых бритв и возникают неприятные ощущения и воспаления.

    Что делать? Приобретать станки с увлажняющей полоской (например, пропитанной алоэ). Благодаря такой пропитке кожа сразу очищается от микробов. Для бритья лучше приобретать специальные пенки или кремы, а не пользоваться обычным мылом. В состав средства желательно должны входить алоэ вера и витамин Е, ноги будут чесаться намного реже. Не проводите процедуру прямо перед выходом из дома. Между бритьем и одеванием должно пройти хотя бы 20 минут. Лучше всего бриться перед сном.

    Если чешутся стопы

    Ступни ног могут зудеть при различных повреждениях кожи:

    Лечение лекарственными препаратами

    Медикаментозное лечение направлено на облегчение состояния, то есть снятие зуда. Назначаются препараты:

    • антигистаминные;
    • успокоительные;
    • анксиолитики.

    Также показана физиотерапевтические процедуры:

    • ванны с различными наполнителями;
    • электросон;
    • контрастный душ;
    • морские ванны.

    Зудящие места на ногах нужно обрабатывать специальными препаратами:

    • салициловая кислота (2%);
    • настойка димедрола или ментола;
    • карболовая кислота.

    После протирания кожного покрова дезинфицирующими растворами можно наносить противозудные средства — кремы, мази, болтушки, пудры (Псило-бальзам, Бепантен и т.д.).

    При невыносимом зуде, который ничем не снимается, назначаются новокаиновые блокады.

    Народные средства от зуда

    Если по каким-то причинам вы не можете попасть к врачу, можно попробовать следующие народные рецепты:

    • Понадобится: корень валерианы, цветы репейника, девясил, корень лопуха, цветы фиалки, лист яснотки, корень солодки. Как делать: смешать растения в равных частях, перемолоть в кофемолке. 2 ст.л. порошка залить 500 мл кипящей воды и поставить на водяную баню на 5 минут. Снять и оставить на 12 часов. Пить по 1 ст.л. утром и вечером на протяжении 3 месяцев.
    • Для пожилого человека. Мелко нарежьте листья барвинка малого. 1 ст.л. сырья заварите 200 мл кипящей воды. Подержите на маленьком огне 10 минут. Остудите, пропустите через сито. Доливайте средство в воду во время принятия ванн. Также можно использовать средство для примочек.
    • Заварить 1 ст.л. мелиссы 200 мл кипящей воды. Пить вместо чая 2 раза в день в течение месяца.
    • Смазывать пораженный участок облепиховым или касторовым маслом.
    • Ванна из можжевельника. Добавьте в ванну 3 ст.л. жидкого можжевельника или 2 таблетки сухого.
    • Смесь, которая также помогает при зуде, вызванном экземой или псориазом. Возьмите ягоды и листья черного паслена, перетрите в пюре и объедините с растительным маслом. Смесь наносят на зудящие места. Однако знайте, что паслен довольно токсичен, поэтому ни в коем случае не принимайте препараты на его основе внутрь.
    • Корень лопуха варите в воде 30 минут. Затем истолките его и сделайте из кашицы примочки.
    • Возьмите 2 ч.л. свежих листьев и веточек майорана, заварите стаканом кипящей воды. Оставьте настаиваться на несколько часов. Средство нужно обрабатывать поверхность ног.
    • Сделайте муку из семян укропа. Принимайте внутрь по 1 грамму порошка.
    • Также можно разбавить уксус в воде (1 к 3) и обрабатывать раствором зудящие места на ногах.

    Другие рекомендации

    Облегчить состояние поможет выполнение следующих правил:

    • соблюдение режима сна, прием успокоительных средств;
    • прием витаминов, особенно группы В и С (например, полезен отвар шиповника);
    • использование натуральной косметики;
    • ношение одежды из натуральных тканей;
    • питье достаточного количества воды в день;
    • простая диета (исключить острое, консервы, сладкое, спиртное).

    Заключение

    Прежде чем принимать какие-либо препараты или народные средства, необходимо обратиться к врачу и выявить причину зуда ног. Это может быть как болезнь, так и временное явление. В первом случае следует обязательно лечить основное заболевание. Не запускайте здоровье, ведь потом трудно будет его восстановить.

    Почему чешутся ноги и как избавиться от зуда

    Лучшее, что вы можете сделать для своих ног, — убрать от них руки.

    Зуд раздражает и расстраивает. Но есть и хорошие новости: скорее всего, его причины Why are my legs itchy? Causes, symptoms, and relieving the itch вполне безобидны, и вы можете легко и быстро их преодолеть. Впрочем, случаются и исключения.

    Почему чешутся ноги

    1. Вашей коже не хватает влаги

    Это едва ли не самая популярная причина зуда. Медики называют сухость кожи ксерозом. Предпосылок для него много. Возможно, вы:

    • Плаваете в бассейне с хлорированной водой.
    • Живёте в сухом жарком климате и забываете защищать ноги от солнца — например, ходите в шортах.
    • Много времени проводите в воде. В таком случае эпидермис становится рыхлым, пористым и, оказавшись на суше, молниеносно теряет влагу.
    • Уже не молоды. С возрастом Skin Conditions As You Age кожа утончается и иссыхает.
    • Моете ноги слишком горячей водой.

    Что делать

    Чтобы обуздать ксероз, достаточно позаботиться о влаге для кожи. Пользуйтесь увлажняющими кремами после водных процедур или по мере необходимости. Пейте достаточное количество жидкости. Контролируйте влажность воздуха в помещении, где проводите большую часть дня. Принимайте душ или ванну с тёплой, а не горячей водой.

    2. Вы недостаточно тщательно моете ноги

    Грязь, пот, отмершие клетки эпидермиса накапливаются на поверхности кожи и ухудшают её воздухообмен. Зуд — предсказуемое последствие.

    Что делать

    Тщательнее следить за гигиеной. Регулярно купайтесь или принимайте душ в тёплой воде с мягким мылом. После банных процедур не забывайте наносить на кожу увлажняющий гель или крем.

    3. Вы недавно побрили ноги

    Бритьё может стать причиной раздражения кожи, особенно если вы используете старое, затупившиеся лезвие. Химические вещества в кремах для бритья (или их собратьях для депиляции) нередко усиливают это раздражение.

    Что делать

    Следите за тем, чтобы лезвия в вашем бритвенном станке всегда были новыми и острыми. Выбирайте гипоаллергенные кремы, пенки или гели для бритья. Проводите процедуру не торопясь и осторожно.

    4. Вы носите слишком тугие брюки

    Излишне плотная одежда заставляет кожу потеть, мешает её дыханию и ухудшает кровообращение.

    Что делать

    Выбирайте брюки или штаны из мягких дышащих тканей: хлопка, льна, трикотажа. Постарайтесь отказаться от одежды в обтяжку или надевайте её не каждый день, а только для особенных случаев.

    5. У вас аллергический контактный дерматит

    Возможно, какое‑то вещество, с которым контактируют ваши ноги, вызывает аллергическую реакцию. На начальном этапе этот вид дерматита проявляет себя зудом. Если контакты с раздражителем продолжаются, на коже могут появиться сыпь, отёчность, болезненные трещинки.

    Аллергенами могут быть:

    • некоторые растения, с которыми вы соприкоснулись, когда гуляли на природе в коротких шортах;
    • агрессивные химические вещества, содержащиеся в стиральном порошке, кондиционере для белья или, например, креме‑автозагаре;
    • одежда или обувь из резины или латекса, если они соприкасаются с кожей;
    • некоторые мази с антибиотиками, например Neosporin.

    Что делать

    Для начала — прекратить контакт с потенциальным аллергеном. Если вы только что вернулись с прогулки, тщательно вымойте ноги. Если пользуетесь косметикой или мазями, на время откажитесь от них и проследите за состоянием кожи. Попробуйте поменять стиральный порошок на гипоаллергенный и не забывайте про режим двойного полоскания при стирке.

    6. Вы перенервничали

    Стресс может быть потенциальной причиной The Vicious Cycle of Itch and Anxiety кожного зуда. И здесь есть риск попасть в порочный круг: вы нервничаете, поэтому чешетесь; из‑за зуда переживаете — и беспокоитесь ещё больше.

    Что делать

    Не волноваться по пустякам. Учиться контролировать уровень стресса. Спать не менее 8 часов в сутки и регулярно устраивать выходные, посвящая время исключительно отдыху.

    7. У вас экзема

    Экзема — она же атопический дерматит — может возникнуть на любой части тела, в том числе и на нижних конечностях. Её основной симптом — зуд. Однако присутствуют и другие: покраснение, появление на зудящем участке кожи цветных (розовых, сероватых, коричневатых) пятен и наполненных влагой пузырьков.

    Что делать

    Если заметили у себя признаки экземы, обратитесь к дерматологу. Специалист подберёт для вас индивидуальный курс лечения.

    8. У вас диабет

    Это заболевание нередко сказывается Why Do My Legs Itch? на состоянии кожи, вызывая повышенную сухость и зуд.

    Что делать

    Если ваши ноги чешутся на фоне диабета, посоветуйтесь с лечащим врачом. Он подскажет, как и с помощью каких средств можно избавиться от зуда.

    9. У вас какое‑то заболевание — возможно, ещё не диагностированное

    Часто зуд является первым симптомом достаточно серьёзных недугов. Он может свидетельствовать о:

    • заболеваниях печени — например, о вирусном гепатите или циррозе;
    • болезни почек;
    • проблемах с щитовидной железой — гипотиреозе или гипертиреозе;
    • некоторых видах рака (так, зудом могут проявлять себя лимфома Ходжкина или рак кожи).

    Что делать

    Обращаться к врачу (для начала к терапевту) для постановки диагноза и дальнейшего лечения.

    Когда надо срочно обратиться к врачу

    Вот несколько явных показаний того, что вам стоит как можно быстрее проконсультироваться с терапевтом.

    • Ноги чешутся дольше двух недель, несмотря на то, что вы следите за гигиеной, увлажняете кожу и максимально ограничили контакты с возможными аллергенами.
    • Зуд настолько силён, что мешает вам спать по ночам или отвлекает от работы и личной жизни в течение дня.
    • Сильное желание почесаться возникает регулярно и без видимых на то причин.
    • Зуд потихоньку распространяется на всё тело.
    • «Чесотка» сопровождается чувством постоянной усталости или повышением температуры.

    Любой из перечисленных симптомов говорит о том, что у вас может быть серьёзное заболевание. Его необходимо диагностировать и вылечить.

    Как избавиться от зуда, если ноги чешутся прямо сейчас

    1. Используйте прохладный компресс

    Приложите к зудящему участку мягкую ткань, смоченную в холодной воде, или завёрнутый в тонкую салфетку пакет со льдом (замороженными овощами).

    2. Сделайте ванночку с овсянкой

    Не той, что готовите на завтрак (хотя за неимением альтернативы тоже вариант). Нужное вам средство — это лосьоны, в которых содержится коллоидный овёс. Разведите 1–2 столовые ложки средства в ванночке для ног и принимайте её в течение 10–15 минут.

    3. Увлажните кожу

    В этом помогут гипоаллергенные увлажняющие кремы и гели. Идеально, если у средств есть и охлаждающий эффект.

    4. Примите безрецептурное антигистаминное

    Эта рекомендация актуальна, если вы подозреваете аллергическую реакцию. В других случаях приём антигистаминного будет бесполезен.

    5. Постарайтесь не чесаться

    Да, это может быть сложно. Но важно контролировать себя. Расчёсывая кожу, вы лишь усиливаете зуд. Кроме того, в царапинки может попасть инфекция, и тогда вам придётся бороться уже не только с «чесоткой», но и с болезненными высыпаниями.

    Ссылка на основную публикацию